Ето нашите 7 съвети за бързо облекчение от слънчево изгаряне:
1) Ябълковият оцет е ефективно средство за облечение на слънчево изгаряне. Помага за успокояване на болката чрез балансиране на рН на кожата, а освен това ускорява и процесите на оздравяване. Смесете 1 част ябълков оцет в до 8 части вода, потопете кърпа в разтвора и наложете като компрес върху изгорената кожа. Друг вариант е да добавите една чаша ябълков оцет във вана с хладка вода и да се потопите в нея за 10-30 минути.
2) Успокояващото и лечебно алое вера е чудесно за незабавна помощ при слънчево изгаряне. В зависимост от тежестта на изгарянето, можете да опитате богатия на алое вера био серум за първа помощ на Odylique за мигновен охлаждащ ефект, а също така и успокояващия био лосион за след слънце на Bentley Organic. Пийте много вода, вземете хладен душ и след това нанесете лосиона.
3) Много ефективно средство е киселото мляко. То има естествено противовъзпалително действие, действа охлаждащо и помага да се намали усещането за парене. Добре е да се използва пълномаслено кисело мляко - напоете марля или памучен тампон и го наложете върху изгореното от слънцето място в продължение на 15 минути.
4) Някои зеленчуци могат да са много полезни при слънчеви изгаряния. При особено лоши и болезнени петна от слънцето можете да използвате краставица, тъй като нейните съединения спомагат за намаляване на подуването и облекчаване на паренето. Използвайте резен краставица, с който леко разтрийте зачервеното място - и веднага ще почувствате облекчение!
5) Да се предотврати слънчевото изгаряне - ако е възможно - е, разбира се, най-добрият съвет. Избирайте качествени слънцезащитни продукт, с естествен минерален филтър и без изкуствени аромати, които да са обогатени с натурални растителни екстракти за възстановяване и хидратиране на кожата Винаги е от полза да нанесете подходящ слънцезащитен продукт преди излагането на слънце, защото той ще предпази кожата ви от увреждания. Разгледайте серията слънцезащитни био продукти на Acorelle, които са обогатени и с антиоксидантни съставки, за предпазване на кожата от стареене, за да изберете най-подходящия за Вас вариант.
6) Важно е кожата да се охлади при слънчево изгаряне, за да се изтегли топлината от нея. Прилагането на студен компрес (например студена кърпа) или обливането със студен душ може много да помогне.
7) Едно друго средство, което можете да намерите в кухнята си, са овесените ядки - те помагат за облекчаване на дразненето и за намаляване на подуването. Оформят се като голям компрес, с който се налага изгореният участък. Освен че успокояват болката, овесените ядки са богати и на антиоксиданти, и помагат и за хидратирането на кожата. Първо се сваряват или накисват, за да омекнат и след като се охладят, ги приложете като компрес за 15 минути.
Изследванията показват, че, за повечето кожи, 20 минути на слънце на ден без защита е максимума, който могат да понесат. Така че, при по-дълго излагане, е добре да се използва добър слънцезащитен крем на базата на естествени съставки и минерални слънцезащитни компоненти, а не с химически слънцезащитни филтри. Не се тревожете, ако не можете да намерите продукт с достатъчно висок слънцезащитен фактор - по-важно да нанасяте слънцезащитния крем достатъчно често (особено за децата), отколкото използването на продукт с високо SPF (вижте нашето ръководство за защита от слънцето). Носете шапка, избягвайте престой на слънце между 11 и 14 часа и не забравяйте, че една тениска всъщност се доближава до продукт със SPF 30.
Тук можете да видите пълната ни гама от био сертифицирани слънцезащитни продукти и да изберете най-подходящия за вашия тип кожа.
